Reha: Ziele einer orthopädischen Reha

Warum sollte man sich ein Ziel für die Reha setzen?

Sind klare Ziele definiert, können Ärzte und Therapeuten die für Sie optimalen Therapien aussuchen. Auch Rehabilitanden strengen sich mehr an, da sie genau wissen, wofür sie die Reha machen – denn Ziele motivieren.
Die Ziele für Ihre Reha müssen Patientinnen und Patienten selbst festlegen. Ärzte kennen im Allgemeinen die persönliche Situation ihrer Patientinnen und Patienten nicht genau genug und benötigen daher diese Angaben. 

Individuelle Reha-Ziele

Die Ärzte und Therapeuten der Orthopädischen Rehaklinik des Deutschen Zentrums für Orthopädie sind ausgewiesene Experten auf ihrem Gebiet. Dank dieser außerordentlich hohen Erfahrung wissen sie genau, welcher Therapieweg für Sie der richtige ist. Die genauen Therapieziele legen sie mit jedem Reha-Gast individuell fest, basierend auf der Diagnose, dem aktuellen Gesundheitszustand, den funktionellen Einschränkungen sowie den persönlichen Zielen.

Orthopädische Reha in Eisenberg

Persönliche Reha-Ziele

Reha-Ziele sind wesentlicher Baustein von Reha-Aufenthalten. Bereits vor dem Reha-Aufenthalt ist es wichtig, sich Gedanken darüber machen, was man in der Reha erreichen möchte (Rehabilitationsziele). Die Ziele sollten dabei möglichst konkret und umsetzbar/erreichbar sein. Die Ziele jedes einzelnen Patienten sind individuell und abhängig von der Erkrankung und den Lebensumständen.

Schon bei der Aufnahme in die Rehaklinik werden die persönlichen Ziele und die medizinischen Ziele besprochen und festgelegt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Ihren Therapeuten über Ihre Ziele. Fragen Sie: Sind meine Ziele erreichbar? In welcher Zeit ist das realistisch? Welche Therapien sind dafür am wichtigsten? Dazu ist es nützlich, wenn Sie sich Ihre Ziele vorher aufschreiben.
 

Beispiele für persönliche Reha-Ziele:

• Ich möchte Treppensteigen können und meine Wohnung im dritten Stock wieder allein erreichen. 
• Ich möchte zu Fuß die nächste Bushaltestelle erreichen können.
• Im Büro möchte ich zwei Stunden ohne Pause am Computer sitzen können. Ich möchte erreichen, dass meine Rückenschmerzen so weit zurückgehen, dass ich das wieder kann.
• Ich möchte in ein Auto steigen und mindestens eine Stunde fahren können.
• Insgesamt möchte ich fitter werden, damit ich bei der Arbeit acht Stunden durchhalten kann und nicht so schnell erschöpft bin.
• Ich möchte meine 2-jährige Tochter wieder hochheben können.
• Ich möchte möglichst schmerzfrei und so beweglich sein, dass ich meinen Garten wieder selbst in Ordnung halten kann.
• Ich möchte Übungen kennenlernen, die ich zu Hause auch machen kann, um den Reha-Erfolg zu halten.